Littoral, Cameroun
Le plat national camerounais : feuilles de ndolé (légume amer) mijotées avec des arachides pilées, du poisson fumé et de la viande, souvent servi avec des plantains ou du riz.
Préparation
- 1Faire bouillir les feuilles de ndolé pour retirer une partie de leur amertume, puis les hacher.
- 2Piler ou mixer les arachides jusqu’à obtenir une pâte.
- 3Faire revenir la viande et le poisson fumé, puis ajouter la pâte d’arachide et un peu d’eau.
- 4Incorporer les feuilles de ndolé et laisser mijoter à feu doux jusqu’à épaississement.
- 5Servir chaud avec des plantains mûrs frits ou du riz blanc.